De Finnen lopen voorop! Een paar weken geleden kwam het Finse Suunto met een sporthorloge met optische hartslag meting. Nu volgt het eveneens Finse Polar met de Polar M430.
Kunstje
Nu zou je meteen denken dat Polar met de Polar M430 het kunstje heeft afgekeken of dat er een slimme fabrikant is die de technologie voor optische hartslagmeting aan beide bedrijven verkocht heeft. Toch is dit volgens Polar niet het geval. De Polar M430 is gemaakt met eigen technologie voor optische hartslagmeting, geïntegreerde GPS, gepersonaliseerde, adaptieve trainingsbegeleiding en Smart Coaching. De optische sensor van de hartslagmeting zit aan de binnenzijde van de kast van het sporthorloge. Het voordeel van optische hartslagmeting is dat je niet meer hoeft te lopen met een borstband.
De optische hartslagsensor zit aan de polszijde van de Polar M430.
Polar M430: Smart Coaching
De Polar M430 heeft een Smart Coaching functie. Deze functie analyseert je trainingen en je kan er zien welke vooruitgang je hebt geboekt met een enkele training of na verloop van tijd. Het leuke hiervan is dat je prestaties door de Polar worden vertaald in een verwachte finishtijd bij een wedstrijd.
De Polar M430 heeft heel veel trainingsfuncties. Hij begeleid je tijdens het sporten.
Adaptieve training
Wat de Polar M430 echt onderscheidt, is zijn vermogen om de loopgegevens om te vormen tot een praktische begeleiding: adaptieve training. In combinatie met Polar Flow – het online trainings- en analyse platform van Polar op pc en app – is de Polar M430 een betrouwbare loopcoach. Hij (of zij) geeft gepersonaliseerde feedback en kan via Polar Flow een aangepast trainingsschema opstellen. Deze stuur je vervolgens naar je M430. Tijdens het trainen geeft het horloge aan de hand van trillingen door of je bijvoorbeeld boven je gewenste hartslag aan het trainen bent of dat je juist een tandje moet bij zetten.
GPS
Voor het meten van de juiste afstand, het stijgen- en dalen en het registreren van je gelopen route maakt de Polar M430 gebruik van gps. Maar wat nou als je binnen traint? Dan registreert de Polar je afstand en snelheid aan de hand van de slinger beweging van je pols.
Buiten meet de Polar M430 de snelheid, afstand en hoogteverschillen dankzij een gps.
Batterijduur
Polar claimt dat de M430 ongeveer een week mee gaat op zijn oplaadbare 240 mAh batterij. Dit is natuurlijk wel afhankelijk van het gebruik. De batterij gaat ongeveer 8 uur mee als je zowel de gps als de optische hartslagmeting aan hebt staan. Om de batterij tijdens gps te sparen is er een reeks GPS power modi die de levensduur van de batterij uitbreiden tot bijna 30 uur.
Slaapmonitoring
De Polar M430 is niet alleen functioneel overdag en bij het sporten. Ook ‘s nachts draagt hij een steentje bij aan je conditie. Polar Sleep Plus detecteert automatische de timing, duur en kwaliteit van je slaap. Je krijgt ook feedback over je slaap, zodat je veranderingen in je gewoonten kunt aanbrengen voor een betere nachtrust. En gewoon overdag gebruiken om de tijd te laten zien kan natuurlijk ook.
Connectivity
Zoals we dat gewend zijn van Polar werken de Polar M430 en je Polar Flow-account ook samen met diensten zoals Strava, MyFitnessPal of TrainingPeaks. De connectiviteit met smartphones en andere Polar accessoires gaat via Bluetooth Smart.
De Polar M430 kost € 229,90 en kan vanaf 26 april gereserveerd worden op www.polar.com in de kleuren donkergrijs, wit en oranje. De toestellen worden verzonden vanaf mei.
Informatie: www.polar.com
